熱量單位
千焦是熱量單位。具體情況如下:
焦耳(簡稱焦,英文縮寫為J)是國際單位制中熱量和做功的單位,而千焦(kJ)指的是一千焦耳。
在食品能量和運動能量消耗的衡量中經常使用千焦。例如,一個食物包裝上標註的千焦數值表明了該食物所含的熱量,而進行某種運動時單位時間消耗的熱量也可以用千焦來衡量。
通過控制食物的熱量攝入和運動消耗的熱量,人們可以管理自己的體重。
熱量單位
千焦是熱量單位。具體情況如下:
焦耳(簡稱焦,英文縮寫為J)是國際單位制中熱量和做功的單位,而千焦(kJ)指的是一千焦耳。
在食品能量和運動能量消耗的衡量中經常使用千焦。例如,一個食物包裝上標註的千焦數值表明了該食物所含的熱量,而進行某種運動時單位時間消耗的熱量也可以用千焦來衡量。
通過控制食物的熱量攝入和運動消耗的熱量,人們可以管理自己的體重。