勵志

勵志人生知識庫

南瓜炒肉片

南瓜炒肉片是一道美味的菜餚,製作方法如下:

準備南瓜、肉片(如裡脊肉、五花肉)、、辣椒(青椒和紅椒)、料酒胡椒粉生抽蚝油澱粉花生油

南瓜去皮洗淨後切片,肉片(如裡脊肉、五花肉)用料酒、胡椒粉、生抽、蚝油、澱粉抓勻,加少許花生油抓勻醃製十分鐘,蒜切片,辣椒、蔥切段,姜切片。

鍋熱後放入花生油,油熱後放入肉片快速劃散,滑至變色後盛出備用。

另起油鍋,放入蔥段、姜蒜片、辣椒翻炒出香味。

加入南瓜片,大火快速翻炒至斷生,保持南瓜脆嫩的口感,南瓜不宜長時間翻炒。

南瓜炒熟後,放入之前炒好的瘦肉翻炒均勻。

根據個人口味,放入適量的鹽和少許的味極鮮醬油調味後即可出鍋,撒上一些香菜和蔥即可食用。