更新卡巴斯基可以通過以下步驟進行：
打開卡巴斯基軟體，點擊右下角的卡巴斯基圖示，進入主界面。
在主界面上，點擊右上角的「設定」。
在設定界面中，選擇左側的「更新」選項。
點擊「更新設定」中的「配置」。
在更新設定界面，選擇「更新源」。
取消「卡巴斯基管理控制台」前的勾選，同時選中「卡巴斯基實驗室更新伺服器」並點擊確定。
回到主界面，嘗試進行更新。
此外，如果自動更新失敗，可以嘗試以下步驟：
更換更新時間，避免在網路高峰期進行更新。
考慮更換更新源，可以在設定中添加其他可靠的更新源URL。
在設定中關閉卡巴斯基的自我保護功能，以便更好地進行更新。
刪除日誌檔案，有助於更新過程。
請注意，以上步驟涉及對系統和軟體的深入設定，請確保理解每個步驟的含義和作用，以避免對系統造成不必要的損害。