勵志

勵志人生知識庫

參與靜坐的名人有哪些?

有很多名人參與過靜坐,以下是其中一些名人的例子:

1. 毛澤東:他是中國共產黨的創始人之一,也是一位非常注重靜坐的領導人。

2. 甘地:他是印度獨立運動的領袖,也是一位非常注重靜坐的人,他的靜坐方法被稱為“瑜伽式靜坐”。

3. 馬丁·路德·金:他是美國民權運動的領袖,也是一位非常注重冥想的領導者。

4. 奧普拉·溫弗瑞:她是美國著名主持人、製片人和作家,也是一位非常注重靜坐和冥想的人。

5. 賈伯斯:他是蘋果公司的創始人之一,也是一位非常注重冥想的人。

以上只是其中一些例子,實際上還有很多其他名人也參與過靜坐。靜坐是一種非常普遍的冥想形式,很多人在日常生活中都會進行靜坐或冥想來放鬆身心、減輕壓力、提高專注力等。