“同身寸”是一種在中醫鍼灸和經絡治療中使用的量取穴位的方法，它主要依賴於患者自身的身體部位作爲度量標準，而不是固定的尺寸。以下是同身寸的測量方法：
中指同身寸。以患者中指中節屈曲時手指內側兩端的橫紋之間的距離作爲一寸。這個方法適用於四肢和背部的穴位定位。
拇指同身寸。以患者拇指指關節的寬度作爲一寸。這個方法主要適用於四肢部的穴位定位。
橫指同身寸或“一夫法”。讓患者將食指、中指、無名指和小指併攏，以中指中節橫紋處爲基準，四指的寬度作爲三寸。食指與中指併攏的寬度作爲一寸半，三指併攏作爲兩寸。這個方法適用於下肢和腹部的穴位定位。
需要注意的是，“同身寸”的測量方法應該根據個人身體特徵進行調整，不同的個體可能會有不同的尺寸。此外，雖然“同身寸”是一種便捷的方法，但它可能不如傳統的骨度分寸法準確，骨度分寸法使用固定的身體標誌如肋骨和脊椎來測量穴位。