可以用於製作面膜的蔬菜有很多，以下是一些常見的選擇：
酪梨。酪梨富含健康脂肪酸，有助於滋潤肌膚和保護皮膚屏障。可以將酪梨果肉搗碎後混合橄欖油敷臉。
鳳梨。鳳梨含有豐富的維生素，能淡化面部色斑、潤澤肌膚、去除角質、促進肌膚新陳代謝。可以將鳳梨去皮後榨汁，使用壓縮面膜吸收鳳梨汁敷臉。
羽衣甘藍。富含多種維生素，尤其是維生素C、E、K和A，有助於保護肌膚免受自由基傷害，促進膠原蛋白合成。可以將羽衣甘藍攪拌後混合橄欖油敷臉。
橙子+番茄。橙子和番茄含有豐富的維生素C，有助於美白肌膚、減少黑色素沉著、清潔毛孔。可以將橙子和番茄榨汁後用化妝棉敷臉。
橙子泥。橙子泥可以美白肌膚、去除斑點、暗沉，使肌膚更加通透亮麗。
獼猴桃泥。獼猴桃泥加上蜂蜜、橄欖油可以作為保濕面膜使用，使肌膚濕潤水嫩。
香蕉皮。香蕉皮可以祛黃提亮膚色，去除黑眼圈和眼袋。
土豆泥。土豆泥具有緊實效果，可以預防皮膚鬆弛、去除細紋。