嗔怒的故事有很多，這裡有一個例子：
從前，有一個名叫嗔怒的年輕人。他性格暴躁，很容易生氣。有一天，他去山上打獵，不小心踩到了一隻小鹿。小鹿受到驚嚇，逃跑了。嗔怒非常生氣，他追趕小鹿，但是沒有追上。
過了一會兒，他來到了一條河邊，看到了小鹿正在水中悠閒地洗澡。嗔怒看到這一幕，非常生氣，他責備小鹿對他的不敬和傲慢。然而，當小鹿走開時，他發現自己的氣已經消了。他開始思考自己的問題，認識到自己應該控制情緒，不要輕易生氣。
從那以後，嗔怒改變了自己的性格，變得平靜而善良。他經常去幫助別人，並與周圍的人建立了深厚的友誼。這個故事告訴我們，要學會控制自己的情緒，不要輕易生氣。當你生氣時，請深呼吸幾次並試著去理解他人的感受和處境，這樣可以更好地與人相處並避免衝突。