中國的四大平原包括：
東北平原：位於中國東北部，地跨黑龍江、吉林、遼寧的一部分和內蒙古的小部分，地處大、小興安嶺和長白山脈之間，北起嫩江中游，南至遼東灣，南北長約1000千米，東西寬約400千米，面積達35萬平方千米。
華北平原：又稱黃淮海平原，是中國東部大平原的重要組成部分，部分在渤海-華北盆地。位於北緯32°～40°，東經114°～121°。北抵燕山南麓，南達大別山北側，西倚太行山-伏牛山，東臨渤海和黃海，跨越京、津、冀、魯、豫、皖、蘇7省市，面積30萬平方千米。
長江中下游平原：自巫山向東至海濱，由長江及其支流沖積而成。面積約16萬平方公里。該平原的地勢比華北平原還低，平均海拔50米以下，有些地方的海拔不足5米，河網縱橫，湖泊眾多，號稱「水鄉澤國」。
關中平原：位於中國陝西省中部，是渭河及其支流沖積而成的平原，面積約4萬平方公里。
需要注意的是，關中平原並不是中國四大平原之一，而是中國三大平原之一。