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四季豆炒肉怎麼炒好吃

四季豆炒肉想要炒得好吃,可以參考以下步驟:

準備好食材,包括:四季豆、豬肉(五花肉或瘦肉均可)、大蒜、辣椒等。摘好四季豆,撕去老筋,折成小段或斜刀切絲,洗淨後用鹽水浸泡10分鐘,再瀝乾水分備用。

豬肉切片或切絲,用少許澱粉、生抽、料酒等調料抓勻醃製一會兒,以便更入味。

起鍋燒油,先放入肥肉煸炒出油,再放入瘦肉快速滑散,變色後盛出備用。如果只用瘦肉,則直接放入鍋中炒至變色即可。

鍋里留底油,放入大蒜和辣椒炒香(不喜歡吃辣的可以省略辣椒),然後倒入四季豆大火翻炒。炒至四季豆變色且表面微微起皺時,加入少許鹽、生抽、蚝油等調料調味。

最後倒入炒好的肉片或肉絲,快速翻炒均勻,讓四季豆和肉充分融合。如果喜歡加點雞精或味素提鮮的,也可以在此時加入少許。

炒至九成熟時即可出鍋裝盤,享用美味的四季豆炒肉。

注意:四季豆一定要炒熟才能吃,否則會引起食物中毒。如果擔心炒不熟,可以先將四季豆焯水一下再炒,或者炒的時候加入少許清水燜煮一會兒。

此外,根據個人口味和喜好,還可以嘗試其他不同的做法和調料搭配,以獲得更多樣化的口感體驗。