使用四腳手杖的方法如下：
在平坦地面上行走時，先將手杖放在健側手，身體面向前方，將手杖推到身體前方，然後邁出患側腿，接着將手杖移到患側腿的前方，以此保持平衡。
上樓梯時，將手杖放在右側，然後將左腳放在第一級臺階上，再將右腳放在第一級臺階旁邊，以確保手杖的穩定性。下樓梯時，將手杖放在左側，先邁右腳，然後將左腳放在下一級臺階上。
使用四腳手杖的注意事項如下：
選擇合適的高度，確保手杖底部有四個支點，每個支點下都有橡膠防滑墊。
穿着適當的鞋子，如平底鞋，並保持地面乾燥、無障礙物。
初次使用或在特定環境下使用（如黑暗處），應先打開照明設備。
避免在溼滑路面上行走，如需行走，應放慢腳步並縮短步幅。
此外，在使用過程中，應注意柺杖的保養，如定期檢查柺杖的螺絲和橡皮墊是否穩固，以及柺杖底部的墊子是否需要更換。