「固本」這一概念在中醫理論中有著豐富的內涵，其核心意義在於鞏固和加強人體的根本，從而提高機體的抵抗力和自我修復能力。這種治療原則主要體現在以下幾個方面：
強化正氣。通過補充和增強人體的正氣（即免疫系統），來抵抗外邪（如風寒暑濕燥熱等）的侵襲。
補腎健脾。強調補腎和健脾的重要性，因為腎為先天之本，脾胃為後天之本，是人體吸收和轉化食物以維持生命活動的基礎。
培元固本。通過補益類中藥或中成藥，以及調整飲食和生活方式，來培補元氣、固護本源，提高機體的抗病能力。
此外，固本還涉及到堅定信念、堅持夢想和不忘初心等精神層面的意義，強調了身心健康的重要性。