根 據提供的信息，吃土的方式主要涉及 將土 與 麵粉、 雞蛋、芝 痲、花椒 葉等食材混合， 經 過 發酵、 擀麵、切割、烘焙等步 驟 製作成食品。以下是具 體的步 驟：
尋找和 處理土：首先需要找到 無污染的 黃土， 將其碾成粉末 狀，去除 雜 質。
烘焙土： 將土放入大 鐵 鍋中炒熟， 觀察 顏色 變化和水汽炒 乾。
製作 麵團： 將 麵粉、 雞蛋、芝 痲、花椒 葉、食 鹽或白糖等食材混合，和成 麵團 並 讓其 發酵。
製作食品： 將 發酵好的 麵團 製作成 麵疙瘩或其他形 狀，然 後 與炒熟的土混合， 進行烘焙。
需要注意的是， 這 種食品的 製作和使用具有一定的地域性和 傳 統性，可能 並非在所有地 區都普遍存在或被接受。此外， 關於食用土的安全性，建 議 諮詢 專 業 醫生或 營 養 師，以 確保食品的安全和 適宜性。