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地利的吃法

地利的吃法有多種,以下是幾種常見的做法:

荸薺雪梨豆漿:

材料:雪梨、荸薺、黑豆。

荸薺去皮切小塊,雪梨去皮切小塊,黑豆洗淨後加入清水至1000刻度。

選擇五穀豆漿程式,煮29分鐘。

喝的時候不需要加糖,因為雪梨和荸薺自帶甜味。

荸薺紅棗銀耳湯:

材料:荸薺、銀耳、小紅棗。

荸薺去皮切小塊,銀耳提前泡發,小紅棗洗淨。

把所有材料放入燉鍋中,加足量清水,小火燉一個半小時。

燉好後加冰糖攪勻,盛入碗中食用。

地梨炒木耳:

材料:地梨、乾木耳、大蔥。

木耳溫水泡發後洗淨,地梨去皮切厚片。

蔥段炒香後加入黑木耳和地梨片,炒2分鐘後加鹽和味素調味,煎幾分鐘即可。

地梨金桔水:

材料:地梨、金桔、陳皮。

地梨和金桔去皮切小塊,陳皮自製或購買。

加入清水煮開後小火煮約15分鐘,加冰糖煮至溶化即可。

以上做法可以根據個人口味和食材的實際情況進行調整。