地面上的絕緣油著火時，推薦使用的滅火方法包括：
乾粉滅火器：乾粉滅火器能在火源周圍形成一層滅火劑，有效隔離火源，適用於多種類型的火災。使用時需保持適當距離，避免油氣爆炸。
二氧化碳滅火器：二氧化碳滅火器通過將液態二氧化碳轉化為氣態，迅速擴散到火源周圍，降低氧氣濃度，達到滅火目的。使用時要注意保護呼吸道和皮膚，避免直接噴灑。
泡沫滅火劑：適用於較大範圍的油火災，能迅速形成一層泡沫覆蓋著火區域，有效扼滅火源。使用後需清洗殘留物。
注意事項：
使用任何滅火劑時，都應先評估火勢和周圍環境，確保自身安全。
保持與火源的適當距離，避免油氣爆炸或二氧化碳吸入中毒。
滅火後需清理現場，特別是乾粉滅火器使用後留下的灰燼，以防影響後續清理工作。
綜上所述，選擇合適的滅火方法取決於火勢大小、著火物質的類型以及現場情況。在使用任何滅火劑之前，確保了解其使用方法和潛在風險。