提子是一種美味且營養豐富的水果，有多種不同的食用方法。以下是一些常見的提子吃法：
直接食用。這是最簡單也最能體驗提子原汁原味的方法。將提子洗淨後，連皮帶肉一起食用，可以品嘗到提子本身的甜味，同時攝取皮中的營養物質。如果想要更加清爽的口感，可以將提子放入冰櫃中冷藏後再食用。
製作葡萄酒。提子可以用來製作葡萄酒，這種自製的提子酒不僅口感獨特，而且富含抗氧化物質，對心血管健康有益。製作方法簡單，只需將洗淨的提子搗碎後放入酒罈中，加入適量的糖和水，密封後靜置一段時間即可。
製作果醬。將提子洗淨去皮去籽後，放入鍋中熬煮，加入適量的糖和水，熬至濃稠後即可製成提子果醬。這種自製的提子果醬不僅可以搭配吐司、餅乾等食用，還可以作為烹飪的調料，為菜餚增添果香。
製作果汁。將提子洗淨後放入榨汁機中榨汁，過濾後即可得到新鮮的提子果汁。為了增加口感，可以在果汁中加入適量的冰塊或蜂蜜。
搭配其他食材。例如，將提子與低脂優酪乳混合製成水果優酪乳昔，或者將提子與蔬菜沙拉搭配食用，以增加口感和營養價值。
製作全麥提子酥餅。將提子洗淨後，連皮帶肉一起食用，不僅可以品嘗到提子本身的甜味，還能攝取其皮中的營養物質。如果想要更加清爽的口感，可以將提子放入冰櫃中冷藏後再食用。