大人八念是佛教禪修中的一種修行方法，具體包括以下八個方面：
道從無欲，非有欲得：修行人應無欲無求，不貪戀世間塵境，這樣才能得到道。
道從知足，非無厭得：修行人應知足，對衣食等基本需求保持滿足，不貪得無厭。
道從遠離，非聚會得：修行人應遠離世間諸法及自己的身心，不參與聚會。
道從精勤，非懈怠得：修行人應常行精進，斷惡修善，堅持不懈。
道從正念，非邪念得：修行人應保持正念，觀察身心內外諸法，無有邪念。
道從定意，非亂意得：修行人應遠離諸惡之法，凝心禪定，無有散亂。
道從智慧，非愚痴得：修行人應觀察世間興衰之法，得到智慧明達，除去惑業。
道從不戲樂，非戲行得：修行人應遠離嬉戲之樂，安於無為之理，正意而解。
這些念法是修行人用來指導自己修行的方法，通過這些念法的實踐，可以幫助修行人達到心靈的平靜和智慧的開啟。