要查看自己的太陽星座和月亮星座，可以通過在線星座查詢網站、使用手機應用程序、諮詢專業占星師或查看星座書籍等方法。以下是詳細介紹：
在線星座查詢網站。如AstroSeek、CafeAstrology等，輸入出生日期、時間和地點，系統會給出太陽星座和月亮星座。
使用手機應用程序。如測測APP等，通過填寫檔案並配置星盤，可以找到太陽和月亮星座。
諮詢專業占星師。通過面對面的諮詢，占星師可以根據個人的出生信息製作個性化的星盤，並解讀其中的各個要素。
星座書籍。如《星座全書》等書籍，通常會提供詳細的太陽和月亮星座信息。
需要注意的是，太陽星座反映的是個人的外在性格和行爲，而月亮星座則更多地關聯個人的內心情感、潛意識和家庭生活方式。