失望通常源於對自己、現實情況以及與愛人和親人關係的不滿和挫折。以下是具體內容：
自我失望。這通常是因為個人目標未能實現，可能是因為對自己的能力有不清晰的認識，或者設定了超出自己能力範圍的目標。這種情況下，需要自我反思，了解自己的優勢和不足，並適度設定目標。
對現實的失望。這可能是因為對社會的不公平現象或規則持有牴觸情緒，而忽視了那些可能改變自己生活的現實。這種態度可能會導致自我設限，失去繼續前進的動力。
遭遇親人的否定或貶低。這通常源於最在乎的人對自己的評價，可能是出於激勵或失望，這種言語上的傷害可能會讓人對自己失去信心。