《奔跑吧人生》心得體會可以圍繞以下幾個方面展開：
1. 面對困難，勇往直前：本書強調了面對困難和挑戰的重要性。我們應該學會接受並面對生活中的挑戰，勇敢地迎接困難，而不是逃避。每一次的挑戰都是一次成長的機會，每一次的失敗都是通往成功的墊腳石。
2. 不斷學習，自我提升：書中鼓勵我們不斷學習，自我提升，以便更好地應對生活中的各種問題。我們應該保持開放的心態，願意接受新的知識和技能，不斷提高自己的能力和素質。
3. 積極心態，樂觀生活：本書強調了積極心態的重要性。我們應該學會調整自己的心態，保持樂觀和積極，以便更好地應對生活中的困難和挑戰。只有擁有積極的心態，才能更好地享受生活，更好地面對未來的挑戰。
4. 珍惜當下，把握機會：本書提醒我們珍惜當下的生活，把握生活中的每一個機會。我們應該學會欣賞生活中的美好，珍惜身邊的親人和朋友，同時也要抓住生活中的每一個機會，不斷追求自己的夢想和目標。
5. 團隊合作，共同成長：本書強調了團隊合作的重要性。我們應該學會與他人合作，共同成長。在團隊中，我們可以學習到不同的思維方式和方法，可以拓寬自己的視野和思維方式。同時，與他人合作也可以更好地應對生活中的各種挑戰。
綜上所述，《奔跑吧人生》的啟示在於積極面對挑戰、持續學習、保持積極心態、珍惜當下、學會團隊合作。在不斷奔跑的過程中，我們將不斷成長，實現自己的夢想和目標。