當與女朋友吵架時，可以採取以下幾種方法來解決衝突：
保持冷靜。在情緒激動時，嘗試保持冷靜，避免說出傷人的話或做出衝動的行為。
傾聽對方的意見。嘗試理解女朋友的感受，這有助於更好地應對矛盾。
表達自己的感受。在表達自己的觀點和感受時，使用「我覺得」這樣的表達方式，以促進雙方的理解。
避免攻擊對方。指責或攻擊對方可能會加劇矛盾，應避免這種情況。
尋找共同點。嘗試找到雙方都認同的共同點，以緩解矛盾並促進關係和諧。
尋求妥協。吵架後，雙方都應該做出妥協，以緩解矛盾並恢復關係的和諧。
尋求專業幫助。如果吵架嚴重影響雙方的情感和生活質量，可以尋求心理諮詢師的幫助。
製造驚喜和禮物。如送花、禮物等，以示和好。
暫時順從。暫時順從女朋友的意見，顯示你的尊重和願意和解的意願。
溝通。選擇一個適當的時機，坐下來心平氣和地溝通，了解對方的想法和感受。
道歉。主動道歉，表達你對這段關係的重視和對她的關心。
理解對方的角度。嘗試從她的角度理解問題，即使你認為自己沒有錯。
使用情話和幽默。適時的情話或者幽默可以幫助緩解緊張的氣氛。
共同活動。一起參加一些活動，如散步、看電影等，以增進彼此的感情。
每種方法都有其適用的情況和效果，選擇合適的方法可以幫助解決衝突並加強彼此的關係。