女生站姿可以總結為以下幾種類型，每種類型都有其特定的套用場景和要求：
原地式。頭正肩平背挺直，膝蓋併攏，腳微成八字步。臀部上提，手臂伸直，五指併攏，輕輕放於體側。
腹前握指式。用於空乘、高鐵或大型接待場合。右腳後退半步，左腳腳後跟放於右腳多處，腳尖朝十一點鐘方向。一隻手疊加在另一隻手的手指上，形成心型狀態，放於肚臍以下四個手指的位置。
自然式。雙腳成V字步，手臂一隻手握住另一隻手的手掌，微微彎曲，放於腹部肚臍以下四個手指的位置。
優雅站姿。挺胸收腹，肩部放鬆，兩腳跟併攏或雙腿靠攏成小八字或小丁字站法，身體重心在前腳掌。雙手相疊輕輕放在身體前面，或者雙臂自然下垂。
隨意站姿。保持頭、頸、軀幹和腿在一條垂直線上。兩腳平行分開或左腳向前靠於右腳內側，手可相互交疊或一隻手垂於體側。
禮節站姿。適合正規場合和工作場所，肩線、腰線、臀線與水平線平行，目光直視，表達坦誠、謙和、不卑不亢的禮節。
裝扮站姿。具有藝術性，表達較強的站姿。
每種站姿都強調了保持身體直立、收腹挺胸的原則，同時也根據不同的社交和職業需求有所變化。