拒接簡訊的方法有很多種，具體取決於你使用的手機作業系統。以下是一些常見的方法：
安卓用戶。可以通過手機設定來拒接簡訊，打開手機的「設定」，找到「套用設定」並進入，選擇「系統套用設定」，然後找到「簡訊」選項，在簡訊設定中，找到「騷擾攔截」或類似的選項，並進入，在這裡可以設定攔截規則，例如攔截所有非聯繫人發來的簡訊，或者使用特定的防騷擾套用，如「機伶」等，來增強攔截效果。
蘋果用戶。可以在「設定」中找到「信息」選項，然後開啟「過濾未知發件人」的功能，這可以自動禁止來自未知或非聯繫人發來的簡訊，此外，還可以使用如「熊貓吃簡訊」等套用來提供更精準的簡訊過濾服務。
此外，還可以通過簡訊套用內的設定來拒接簡訊，例如在簡訊套用中啟用「智慧型攔截」或「關鍵字攔截」功能，這些功能可以幫助你禁止垃圾簡訊和含有特定關鍵字的簡訊。