留下吻痕的方法主要有兩種：
吸吮法。首先選擇吻痕的位置，常見的位置包括頸部兩側、鎖骨附近或大腿內側等皮膚較薄的地方。避免在脖子正中間等過於顯眼的地方留下吻痕，以免給伴侶帶來不便。使用嘴唇輕輕貼在皮膚上，確保嘴唇與皮膚緊密貼合，避免空氣進入。吸吮時，力度要適中，以打破皮下毛細血管，形成吻痕。間斷性地吸吮同一部位，避免長時間連續吸吮，吸吮過程中要注意不要讓牙齒咬到伴侶，同時儘量控制口水，避免留下不雅痕跡。
化妝法。首先選擇一個空瓶子，利用瓶口在皮膚上製造吸力，形成吻痕的形狀。這種方法需要技巧和適當的力度控制，以避免在皮膚上造成不必要的傷害。使用眼影來模擬吻痕的顏色和形狀。不同的眼影顏色（如粉色、紫色和藍色）可以用來模擬吻痕的自然外觀。輕輕地在吻痕區域塗抹眼影，確保顏色逐漸加深，形成自然的過渡。最後噴上一層定妝噴霧，使吻痕更加持久。
請注意，以上方法僅適用於模擬吻痕，並不能真正留下吻痕。真正的吻痕是由於吸吮造成的皮下毛細血管破裂所致，不建議刻意去形成真正的吻痕。