考託福雅思的步驟包括：
瞭解考試內容和要求。託福和雅思考試都包括聽力、閱讀、寫作和口語四個部分，瞭解每個部分的題型、答題時間和評分標準，可以幫助考生針對性地進行備考。
報名。考生可以自主在線或線下報名，報名流程通常包括登錄註冊、確定考試場次、填寫報名信息並確認付款，雅思和託福的報名費用大約在2100元到2170元之間。
備考。考生需要針對聽、說、讀、寫四個部分進行綜合訓練，可以通過多聽英語材料、閱讀英文文章、練習口語和寫作來提高自己的英語能力，同時，做真題和模擬測試也是提高應試能力的有效方法。
此外，考生還需要注意考試的具體安排，如考試時間、地點和須知等。