勵志

勵志人生知識庫

如何製作乾煸四季豆

製作乾煸四季豆的方法如下:

準備四季豆。將四季豆洗淨,摘去兩頭和筋膜,切成適當長度的段。

焯水。將四季豆放入沸水中焯水至五成熟,然後撈出瀝乾水分。

炸四季豆。在鍋中倒入足夠的油,油溫燒至四至六成熱時,下入四季豆炸至表面起小泡並略微起皺。

煸炒調味料。鍋中留少許底油,加入蔥、姜、蒜末乾辣椒煸炒出香味。

調味。加入肉末(或牛肉丁)、生抽老抽蚝油雞精調味。

炒勻出鍋。將炸好的四季豆加入鍋中,大火快速翻炒均勻,使調料充分融入四季豆中,炒至入味後即可出鍋。

以上步驟可根據個人口味適當調整調味料的種類和用量,以達到最佳的口感。希望您能成功製作出美味的乾煸四季豆!