選擇美瞳時，應考慮以下幾個關鍵因素：
透氧率。透氧率越高，對眼睛的氧氣供應越好，建議選擇透氧率至少20以上的美瞳。
含水量。含水量並非越高越好，高含水量鏡片更水潤，但長時間佩戴可能導致乾澀，一般含水量在38%~40%之間比較合適，適合短時間佩戴。
直徑和着色直徑。對於新手或眼睛較小的人來說，選擇小直徑（14.0mm以下）的美瞳更容易上手，着色直徑應根據個人眼型和喜好選擇，大眼睛可以選擇稍大的直徑，小眼睛則應避免選擇過大的直徑。
基弧。基弧大小影響佩戴舒適度，一般選擇8.4到8.7mm之間的基弧比較合適，太小易滑片，太大則可能壓迫眼球。
材質。根據眼睛的健康狀況和敏感度選擇合適的材質，例如，眼睛乾澀易疲勞的人可能更適合硅水凝膠材質的美瞳，對敏感眼睛更友好。
花紋和顏色。建議選擇自然款式，如黑色、棕色，特殊花紋如網格狀、放射狀等也可嘗試，但應避免過於鮮豔的顏色。
此外，購買時應注意檢查產品的醫療器械註冊證，並覈對註冊證編號，確保產品是通過國家檢測認證的正規產品。