正確而審慎地集中注意力
「如理作意」是指正確而審慎地集中注意力。
「如理作意」這一概念源自佛教，特別是在瑜伽行派哲學中占有重要地位，這個術語的直譯是「從根源在心意上的行為」，它涉及對某一概念或念頭的深入思考和仔細關注，這種作意應該是合理和有助於解脫痛苦的，在佛教修行中，如理作意是一種重要的心理活動，它涉及到對所緣對象的正確理解和深思。
如理作意不僅限於概念上的理解，它還涉及在實際修行中對各種心理狀態的觀察和應對，例如，在面對五蘊（色、受、想等）時，如理作意意味著以一種能夠減輕執著和欲望的方式來看待這些心理現象。