《妖神記》動漫的更新時間如下：
1.第5、6季（第173-276集）從2021年10月30日起在騰訊視頻播出，之後於2022年4月23日繼續播出第225-276集。每周三和周六上午10:00更新1集。
2.第7季（第277-328集）從2023年1月14日起在騰訊視頻獨家播出，同樣每周三和周六上午10:00更新1集。
3.此外，《妖神記之影妖篇》每周二和周五上午10點更新。
請注意，以上信息針對的是動漫版本。小說版的更新情況則有所不同，幾乎每月更新一章，而漫畫版則是一周兩更，具體更新時間可能因平台而異。