長期的傷病問題
姚明退役的原因主要是長期的傷病問題。具體包括：
姚明的身高2.26米和體重超過140公斤，以及巨大的體重負擔導致他的左腳非常脆弱，難以承受NBA比賽的強度。這包括在2005年遭遇的大腳趾骨髓炎和左腳骨折，以及在2009-2010賽季左腳骨裂，這些問題直接影響了他的職業生涯。
姚明在職業生涯中一共經歷了18次傷病，包括右膝蓋脛骨骨折和左腳應力性骨折等，這些傷病嚴重影響了他的競技狀態。
姚明的家庭生活也對他的退役決定產生了影響。他希望與家人一起健康地生活，這促使他在傷病累積後做出了退役的決定。
此外，有觀點認為姚明的增重策略雖然提高了他在籃下的統治力，但也犧牲了靈活性，增加了受傷的風險。姚明的退役演講中提到，他的腳傷非常嚴重，即使能夠治癒，職業生涯也不會持續太久。