婺源的美食攻略可參考如下信息：
必吃美食。清蒸荷包紅鯉魚，特點是肉質肥美、湯鮮味美，具有較高的食療和藥用價值；清明果，以野生艾草為主要原料，可以蒸、煎、烤；糯米子糕，主要原料是糯米、雞蛋或鴨蛋、五花臘肉等；酒糟魚，選用婺源淡水河魚製作，具有獨特的口感；段莘蹄膀，以天然、考究的原材料烹製，湯清色亮；饃稞（痲糍果），用糯米製成，具有黏性。
推薦餐館。鉛山筒骨粉、賦春豬腳館、朗媽私房菜，這三家店都在婺源縣城，方便尋找，特別推薦筒骨粉和豬腳。
特色小吃。汽糕，一種傳統的婺源小吃，可以用不同的方式填充；清明粿，野生艾草與大米的混合做麵團，包裹各種餡料；粉蒸肉，用最好的農家肉和糯米粉蒸煮而成；紅燒鯉魚，味道獨特，肉質肥美。
此外，婺源還有如苦櫧豆腐等特色美食。在品嘗這些美食的同時，也可以體驗婺源當地的獨特文化和風俗。