以下是孔子陳蔡絕糧的白話故事：
春秋時期，孔子帶領弟子們周遊列國時，途經陳國和蔡國之間斷糧了，大家因為沒糧食吃都餓得面黃肌瘦，困頓不堪。 訊息傳到楚國後，楚昭王特意派使臣給孔子送去一袋食物，並告訴他：“別讓你的弟子們餓壞了，你教給他們做不成事，我送你糧食好了。” 弟子們非常高興，可是孔丘卻不樂意了，他對楚使說：“身為一個君子是不能為這種事隨便受之無愧的，接受別人饋贈的人就得對饋贈有所回報。” 於是，他拒絕接受楚昭王的食物。 孔子就是這樣的人，他一生窮困，顛沛流離，從魯國到齊國、衛國、曹國、宋國、鄭國等諸侯國，再到陳國和蔡國之間時被困絕糧，年紀老邁才返回魯國的。雖然日子過得很艱難，但孔夫子從沒有忘記研究學問和學問實踐。他在飢腸轆轆時還在院中唱歌、巷中答歌。孔子的毅力是難能可貴的。
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