安哥拉的人口分布特點如下：
1.省份人口分布不均：安哥拉的人口分布非常不均衡。羅安達省是人口最多的省份，預計人口將達到820萬人，約占全國總人口的27.3%。威拉、本格拉、萬博、南寬扎、威熱、比耶等省份人口數量也超過100萬人。相比之下，本戈、北寬扎、納米貝、寬多庫邦戈、南隆達、薩伊、卡賓達等省份人口數量較少。
2.城市人口占比高：根據2014年的數據，安哥拉有62.6%的人口居住在城市，其中羅安達擁有690萬人口，占全國的四分之一。城市人口密度為368人/平方公里。威拉、本格拉、萬博是除羅安達之外人口最多的省份，分別占全國人口的10%、9%、8%。人口密度較低的省份如寬多庫班戈省和墨西哥省，人口密度每平方公里不到5人。人口最少的省份是本戈省，人口只有49.53萬人。
3.性別比例基本平衡：儘管安哥拉女性略多於男性，但性別比例基本平衡。男性人口指數最高的省份是薩伊省和本戈省，而男性指數最低的省份是庫內內省。總體來說，男性指數（男/女比例）為94.0，即100名女性約有94名男性。
4.生育率高：安哥拉的生育率仍然很高，平均每名婦女生育5.9個孩子，高於撒哈拉以南非洲的平均水平。這導致安哥拉的平均年齡為20.6歲，人口結構年輕化。
綜上所述，安哥拉的人口分布主要集中在幾個省份，尤其是羅安達省，而其他一些省份人口較少。城市人口占比高，性別比例平衡，但生育率較高，導致人口結構年輕化。