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安慕希不能配 什麼水果

安慕希 優酪乳 與其他食物的搭配禁忌如下:

檸檬。 檸檬中的高 檸檬酸含量 與 優酪乳中的乳酸相 結合,可能 對胃部 產生刺激,引起胃酸分泌 過多, 導致 嘔吐、反酸等不 適症 狀。

柑橘 類水果。橙子、柚子等柑橘 類水果含有的 維生素C 與 優酪乳中的乳酸菌 結合,可能形成草酸,刺激 腸胃黏膜,引起腹 瀉等不 適症 狀。

獼猴桃。 獼猴桃中的高 維生素C含量易 與奶 製品中的蛋白 質凝 結成 塊,影 響消化吸收,可能 導致腹 脹、腹痛、腹 瀉。

柿子。柿子中的鞣酸 與 優酪乳中的蛋白 質 結合,可能降低 優酪乳的 營 養 價值, 並引起消化不良。

此外,香蕉 與 優酪乳一起食用可能 產生致癌物 質,以及山楂、石榴、葡萄等水果中的鞣酸含量高, 與 優酪乳 間隔食用可能更 適宜。