家庭生活攻略包括以下幾個方面：
飲食管理。計劃和組織飲食是保持家庭生活和諧的重要部分。可以考慮列菜譜以避免不知道吃什麼的困擾，並減少準備時間。可以提前準備半成品菜餚，如燉牛肉、滷雞腿、羊肉串等，這些可以保存一段時間，隨時加熱食用。同時，可以定期準備一些速凍食品，如餃子、餛飩等，以節省烹飪時間。
清潔和維護。家庭清潔和維護是保持家庭環境整潔舒適的關鍵。例如，使用食醋和溫水混合液浸泡衣物，可以使衣物更加柔順有光澤，同時中和洗滌劑中的鹼性，保護織物色澤。橘子皮可以用來去除腳汗腳臭，土豆可以去除油污，衛生紙可以防止絲襪勾絲，雞蛋殼可以用來養花，生薑可以預防和治療凍瘡，茶葉可以清潔家具，牙膏可以清潔冰櫃外殼等。
家居整理。家居整理可以幫助提高居住的舒適度和幸福感。例如，使用吹風機和透明膠帶清理窗戶滑道，使用吸塵器清理犄角旮旯的細小垃圾，使用大透明膠帶清理地上的毛髮碎屑，用小蘇打和白醋混合擦洗去除鐵鍋的鐵鏽污漬，無痕去標籤，以及快速套被套等。
這些攻略可以幫助提高家庭生活的效率和質量，節省時間，同時也能提高家庭成員的舒適度和滿意度。