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山茼蒿是什麼

山茼蒿是一種屬於菊科(Compositae)的植物,具有以下特點:

別稱:山茼蒿有多箇別稱,包括「打某菜」、「飛機草」、「昭和草」和「太子草」。

營養價值:它營養豐富,含有粗纖維和維生素C,對腸胃蠕動和排毒有益,同時維生素B羣有助於保護肝臟和推動熱量代謝。

食用方式:山茼蒿適合多種烹飪方式,如拌炒、煮湯或搭配火鍋食用。

歷史傳說:相傳日本皇太子在二次世界大戰期間,爲解決臺灣軍士野外作戰期間的食物補給問題,下令以飛機在臺灣上空撒播山茼蒿種籽,因其生命力強韌,成爲野外求生的佳菜。

產地:山茼蒿主要生長在北京大房山的金陵之巔,因其獨特的生長環境和氣候條件,被譽爲「山珍」。

中醫認爲:山茼蒿性寒味甘,具有解熱、涼血、利尿、通便、養心、降壓等保健功效。其獨特香味來源於α蒎烯、苯甲醛、檸檬油等成分,有助於整腸健胃和促進食慾。

綜上所述,山茼蒿不僅是一種營養豐富的食材,還承載着豐富的文化和歷史意義。