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山藥怎麼切才不會變色

為了防止山藥在切割和烹飪過程中變色,可以採取以下措施:

選擇合適的刀具。避免使用金屬刀具,因為金屬會導致山藥氧化變色,建議使用竹製、塑膠制或木製的刀具。

清洗山藥。削皮後的山藥應及時用清水清洗,去除表面的粘液,以減少與空氣的接觸。

浸泡山藥。切好的山藥可以泡在含有少量油、醋或檸檬水的冷水中,以防止氧化。

焯水處理。將山藥放入沸水中焯一下,可以破壞山藥中的酶元素,減少變色。

避免高溫烹飪。烹飪山藥時,應避免長時間高溫加熱,以減少酶的活性,從而減少變色。

以上方法可以有效減少山藥在切割和烹飪過程中的變色問題。