清洗牀單上的血跡時，應避免使用熱水，因爲熱水會使血液中的蛋白質凝固，難以清洗。正確的做法是使用冷水進行處理。以下是幾種有效的清洗方法：
洗衣粉法。在冷水中加入含有鹼性蛋白酶的洗衣粉，將牀單浸泡後搓洗。
氨水法。將牀單放入涼水中浸泡，用氨水擦拭血漬處。
鹽水法。在冷水中加入食用鹽，將牀單浸泡後搓洗。
84消毒液法。將牀單在稀釋的84消毒液中浸泡一小時，然後徹底清洗。
洗潔精和生粉法。在冷水中加入洗潔精和少量生粉，塗抹在血漬處，靜置5分鐘後搓洗。
雙氧水或草酸法。對於陳年血漬，可以使用雙氧水或草酸溶液清洗。
白蘿蔔汁或牙膏法。用白蘿蔔汁或牙膏塗抹在血漬處，靜置後搓洗。
氫氧化物或白醋法。使用氫氧化物稀釋溶液或白醋稀釋溶液浸泡牀單，然後用清水沖洗。
在處理血漬時，儘快處理新鮮血跡，並注意不要用過熱的水來清洗。對於頑固的血漬，可以嘗試多種方法結合使用，或者將牀單送往專業的洗衣店進行清洗。