測量牀的尺寸通常包括以下幾個方面：
牀的長度和寬度。使用測量尺或捲尺，從牀架的一側開始測量牀的寬度，包括牀架或牀墊的寬度，再測量牀的長度，包括牀架或牀墊的長度。
牀的高度。對於牀架的高度，使用測量尺，將測量尺的一端放在地面上，然後向上測量到牀架底部的高度。對於牀墊的高度，可以使用尺子在牀墊側面上下測量，取平均值。
牀墊的尺寸。測量牀墊的長度、寬度和厚度。長度和寬度包括牀架或牀墊的尺寸，厚度則是牀墊的淨厚度。
此外，還有一些輔助方法可以測量牀的尺寸，例如使用手機應用測量物體的長度和高度，或者利用複印紙、人民幣等固定尺寸的物品進行參考測量。需要注意的是，不同類型的牀（如單人牀、雙人牀、加大牀）有不同的標準尺寸，購買時應先瞭解所選牀型的標準尺寸。