建行分期通的使用方法主要包括以下幾個步驟：
了解分期通產品。在使用建行分期通之前，了解分期通的基本信息，如申請條件、分期期限、手續費等，可以通過建設銀行的官方網站、手機銀行套用或諮詢銀行櫃檯工作人員獲取這些信息。
申請分期通。登錄建設銀行手機銀行套用或在建設銀行官方網站上選擇相應的分期通服務入口，填寫申請分期的相關信息，如商品/服務的金額，提交申請並等待銀行審核。
選擇分期計劃。一旦分期申請成功，根據需要選擇合適的分期計劃，建設銀行通常提供不同的分期期限和手續費方案。
確認分期。在選擇分期計劃後，需要確認分期契約，其中包括分期計劃、還款方式等重要信息。
使用和還款。資金放款至消費專用卡中，消費專用卡（實體卡）按約定用途在指定商戶消費，或通過銀聯雲閃付、支付寶、微信等渠道掃碼消費；分期通卡（虛擬卡）僅支持分期還款功能，每月按卡號還款，請確保按時還款，以免產生額外的費用或對個人信用記錄產生負面影響。
此外，建行分期通配有一張借記卡，其功能受到限制，如取現、轉賬、網上支付、代扣代繳等功能都無法使用。在使用過程中，請注意遵守契約約定的還款時間。