要通過建行網銀進行轉賬，可以按照以下步驟操作：
登錄建行個人網上銀行。在電腦上插入網銀盾，然後登錄建行官網，點擊「個人網上銀行登錄」，輸入證件號碼（如身份證號）、登錄密碼和驗證碼，點擊「登錄」。
選擇轉賬匯款功能。登錄後，在導航條上選擇「轉賬匯款」，再選擇「活期轉賬匯款」或「跨行轉賬」等選項。
選擇付款賬戶和收款賬戶。如果是同行轉賬，選擇付款賬戶和子賬戶；如果是跨行轉賬，選擇收款賬戶，輸入收款人姓名、收款人賬號，並選擇收款賬戶所屬行別和開戶網點。
填寫轉賬金額。輸入數字金額。
確認轉賬信息。核對轉賬信息無誤後，點擊「確認」。
使用網銀盾進行安全驗證。輸入網銀盾密碼並按「確定」，按網銀盾上的「確定」按鍵。
完成轉賬。轉賬成功後，會顯示轉賬的相關信息。
請注意，轉賬的具體步驟和要求可能會根據建行最新的政策和系統更新有所變化，建議在操作前諮詢建行客服以獲取最新的信息。