律動是指有節奏的跳動和有規律的運動。 律動通常用來描述人在聽到音樂後，按照音樂的節奏通過身體動作來表達的舞動，這種身體動作可以是對音樂風格的體現，也可以是情感的表達。律動最初是音樂術語，後來引申到日常生活中，成為描述有規律運動的一種比喻。