微波的速度大致與光速相同，其在真空中的傳播速度是 3×10^8 m/s。當微波在光纖中傳播時，會受到折射率的影響，速度會減慢，具體速度為 c/n，其中 c 是光速，n 是光纖中微波的折射率。這意味著在光纖中，微波的速度大約為 2e8 m/s。