「心即理」的意思是：人的心靈是能夠體悟到宇宙萬物真理的智慧之源，一個人的一切生命狀態的根源是這個人的思想、意識決定的。
「心即理」中的「心」是指一個人的思想、意識、認知，是人體的本心，是人的心靈；「理」是指宇宙等一切事物形成的原理，在這裡也可以理解為「道」。「心即理」就是理在心中，人自身的本質與天道是一致的，心就是天道在人這個層面的體現。由於每個人的思想、認知不一樣，所以每個人的生命狀態就存在差異；或者由於每個人的「心」不一樣，所以各人有各人的「理」。
「心即理」是宋代哲學家陸九淵、明代王守仁提出的哲學命題，也是整個陽明心學的根基，它為人類更好的生存指明了一個方向，指明要想從根本上解決一個問題，就要從自己的「心」上下工夫。