心流（Flow），又稱福流或涌流，是一種在專注進行某項活動時表現出的心理狀態。這種狀態下，個體將注意力完全投注於當前的活動，通常伴隨著高度的興奮感和充實感。心流的概念由心理學家米哈里·契克森米哈賴提出，他在其著作《心流：最優心理學體驗》中詳細描述了這一概念。
心流體驗通常發生在人們從事自己喜愛、具有挑戰性並且擅長的事情時，例如爬山、游泳、打球、玩遊戲、閱讀、演奏樂器或工作。在這種狀態下，個體通常不願被打擾，即抗拒中斷。心流體驗的特徵包括：
從事的活動是個人傾向的。
活動能夠專注一致。
活動有清楚的目標。
活動有立即回饋。
個人對活動有主控感。
在從事活動時憂慮感消失。
主觀的時間感改變，例如可以長時間從事活動而不感覺時間的流逝。
心流理論不僅在心理學領域得到套用，也在教育、運動和遊戲設計等領域中發揮作用。東方精神傳統實踐家如佛教家和道教家也運用心流技法來發展精神力。日本禪宗使用心流來決定其表現形式，而在佛教圈中，心流是一個被廣泛使用的概念。