「心灰意冷」是一個漢語成語，用來形容極度失望和缺乏進取心的狀態。 這個成語的拼音是「xīn huī yì lěng」，通常用來描述一個人在經歷了一系列挫折或失敗後，感到灰心喪氣，意志消沉，失去了信心和動力。