抓圖，即截取屏幕上的圖像，有多種方法可以實現。以下是一些常見的方法：
使用聊天軟件的截圖功能。許多聊天軟件都提供了截圖功能，例如QQ、微信和釘釘等。通常，這些軟件提供了一箇快捷鍵（如CTRL+ALT+A）來激活截圖功能，允許用戶進行自由的截圖和標記。
使用鍵盤的截屏鍵（PrtSc）。鍵盤上通常有一箇標有"PrtSc"的鍵，按下它可以截取整個屏幕的圖像。截取的圖像會被複制到剪貼板中，之後可以粘貼到畫圖軟件、QQ、微信等地方。
使用Windows系統的截圖工具。在Windows系統中，可以通過按下"Win"鍵、"Shift"鍵和"S"鍵來打開系統自帶的截圖工具。這個工具提供了矩形窗口、全屏、自由形狀等多種截圖模式。
使用第三方截圖工具。如Snipping Tool、Greenshot等，這些工具通常提供更多的編輯和截取選項。
使用瀏覽器擴展的網頁截圖工具。如果需要在網頁上截圖，可以安裝如Awesome Screenshot、Fireshot等瀏覽器擴展。
使用視頻錄製軟件的截圖功能。一些屏幕錄製軟件（如Camtasia、OBS Studio）也提供了截圖功能，可以通過錄制視頻的方式來截取需要的畫面。
根據不同的需求和使用的設備，可以選擇適合的方法來抓取屏幕上的圖像。