自己製作伴奏的方法有多種，可以根據自己的需求和條件選擇不同的方法：
使用音樂平台搜尋伴奏。可以在音樂平台上直接搜尋歌曲名稱，並加上「伴奏」後綴來找到伴奏檔案，這種方法找到的伴奏質量通常較好，還可以選擇音質。
使用音頻剪輯軟體提取伴奏。可以提取伴奏的音頻剪輯軟體，如「金舟音頻大師」。操作步驟包括選擇「人聲分離」和「提取伴奏」功能，添加音頻檔案，設定導出格式和參數，然後提取伴奏。
使用線上轉換工具提取伴奏。可以選擇線上版的伴奏提取工具。通常需要上傳音頻檔案進行伴奏提取，但這種方法一次只能處理一個檔案。
自己創作伴奏。這包括確認歌曲的風格和主題，選擇合適的樂器（如吉他、鋼琴等），設計和弦進行，以及添加節奏。這需要一定的音樂理論知識或與其他樂手的合作。
根據個人需求和技能水平，可以選擇最適合自己的方法來製作伴奏。