跳鬼步舞時，可以嘗試以下基礎動作：
太空步。一隻腳重踏前方地面，接著向後跳兩下，另一隻腳重複此動作，配合手部動作和身體動作，如旋轉、轉身等。
側踢。抬腳至較高位置，橫向踢出。
側滑。一隻腳扭動時，另一隻腳迅速做橫向運動，伴隨手部動作和身體動作。
原地360°旋轉。結合手足舞蹈進行全身旋轉。
左右原地搖擺。左腳從右上角到左下角移動，右腳從左上角到右下角移動，配合身體旋轉、手舞等動作。
原地奔跑。一條腿弓步抬起，另一條腿向後滑半步，兩腿交替進行，呈現奔跑狀，同時配合手部動作。
此外，練習鬼步舞時要注意動作的流暢性和節奏感，隨著音樂節拍快速踢、踩、跳、跺，以及快速旋轉等。建議先從基礎動作學習，逐漸過渡到更複雜的動作，並通過勤加練習來掌握技巧。