退保的流程通常包括以下幾個步驟：
準備材料。需要準備退保申請書、投保人的身份證、銀行卡複印件、保單和保險費發票等。
提交材料。本人可以直接攜帶這些材料前往保險公司的線下服務網點辦理退保手續，填寫相關申請書，提交保險契約和身份證明，保險公司會在一定時間內（通常3~5個工作日）將退款打到投保人的銀行賬戶。如果本地沒有營業網點，可以撥打保險公司的全國統一客服電話，客服人員會指導如何操作。
額外步驟。如果是在猶豫期內（通常為收到保單後的10天左右）退保，可以全額退款，僅扣除少量工本費。如果是在猶豫期後退保，則可能根據保險產品的現金價值進行退款。
此外，投保人也可以選擇委託業務員或直接在保險公司的官方應用程式或官網上進行退保操作。在辦理退保之前，建議詳細閱讀保險契約，了解可能涉及的費用和條件，特別是關於猶豫期的規定。