感知位置平衡法（也稱為位置感知平衡法）是一種在NLP（神經語言程式學）中使用的技巧，旨在幫助個人從不同角度審視情況，從而產生新的想法和感受。這種方法包括以下幾個步驟：
選定一個想要提升關係和溝通的人或事件。
使用兩把椅子代表自己和對方，調整椅子的位置和方向，直到感到舒適。
分別從第一位置（自己）、第二位置（對方）和第三位置（中立觀察者）進行思考。在第一位置，關注自己的感受和想法；在第二位置，嘗試從對方的角度看待問題；在第三位置，作為一個旁觀者，評估和反思整個情況。
從第三位置回到第一位置，想像並感受可能的改變。
重複以上步驟，直到達到滿意的效果。
這種方法特別適用於處理人際關係中的衝突和問題，通過換位思考，可以更全面地理解問題，找到更有效的解決方案。